VeganViel Gemüse
Schwierigkeit 2/54 Portionen12 Zutaten
Pilz-Spinat-Graupen-Pilaw
Ein herzhafter Eintopf-Graupen-Pilaw mit angebratenen Pilzen, zartem Lauch, Spinat und Thymian.
Getreide
Gerste
Ein wichtiges Getreide, das weltweit in gemäßigten Klimazonen angebaut wird und häufig in Suppen, Eintöpfen sowie beim Brauen verwendet wird.
✓ Vegan✓ Vegetarisch
- Standardeinheit
- Gramm (g)
- Weitere Namen
- Gerstengraupen, Gerstenkorn, Rollgerste, Spelzgerste
- Allergene
- Gluten
Ab in die Küche
Rezepte mit Gerste
VegetarischViel Gemüse
Schwierigkeit 2/54 Portionen10 Zutaten
Ziegenkäse-Rote-Bete-Graupensalat
Ein herzhafter vegetarischer Salat mit bissfesten Graupen, gerösteter Roter Bete, cremigem Ziegenkäse und gehackten Walnüssen in einem frischen Zitronen-Olivenöl-Dressing.