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Tortilla

Backwaren

Tortilla

Ein dünnes, flaches, ungesäuertes rundes Fladenbrot, das traditionell aus Mais- oder Weizenmehl hergestellt wird.

VeganVegetarisch
Standardeinheit
Gramm (g)
Weitere Namen
Maistortilla, Tortilla-Wrap, Tortillas, Weizentortilla, Wrap
Allergene
Gluten, Weizen

Ab in die Küche

Rezepte mit Tortilla

Enchiladas mit Süßkartoffeln, schwarzen Bohnen und Käse60 Min.
VegetarischProteinGute KohlenhydrateViel Gemüse
Schwierigkeit 3/54 Portionen13 Zutaten

Enchiladas mit Süßkartoffeln, schwarzen Bohnen und Käse

Ein köstliches vegetarisches Enchilada-Gericht mit zarten gerösteten Süßkartoffeln, aromatischen schwarzen Bohnen und geschmolzenem Cheddar, gewickelt in warme Tortillas und überbacken in einer herzhaften Enchilada-Soße.

Knusprige Blumenkohl-Schwarzbohnen-Tacos40 Min.
VeganProteinGute KohlenhydrateViel Gemüse
Schwierigkeit 2/54 Portionen11 Zutaten

Knusprige Blumenkohl-Schwarzbohnen-Tacos

Köstliche pflanzliche Tacos mit knusprig geröstetem, gewürztem Blumenkohl und zarten schwarzen Bohnen, serviert in warmen Tortillas mit frischer Avocado und Limette.

Tacos mit schwarzen Bohnen und Süßkartoffeln35 Min.
VeganProteinGute KohlenhydrateViel Gemüse
Schwierigkeit 2/54 Portionen10 Zutaten

Tacos mit schwarzen Bohnen und Süßkartoffeln

Ein einfaches, geschmackvolles veganes Taco-Gericht mit gerösteten, gewürzten Süßkartoffeln, herzhaften schwarzen Bohnen, frischen Tomaten und Limettensaft in warmen Tortillas.