Enchiladas mit Süßkartoffeln, schwarzen Bohnen und Käse
Ein köstliches vegetarisches Enchilada-Gericht mit zarten gerösteten Süßkartoffeln, aromatischen schwarzen Bohnen und geschmolzenem Cheddar, gewickelt in warme Tortillas und überbacken in einer herzhaften Enchilada-Soße.
Gesamtzeit
60 Min.
Portionen
4
Schwierigkeit
3/5
Zutaten
13
Schritt für Schritt
Zubereitung
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- 01
Den Backofen auf 200 °C vorheizen. Die gewürfelte Süßkartoffel mit der Hälfte des Olivenöls und einer Prise Salz vermengen und auf einem Backblech 20 Minuten lang rösten, bis sie zart ist.
- 02
Während die Süßkartoffeln rösten, das restliche Olivenöl in einem Topf bei mittlerer Hitze erwärmen. Fein gehackte Zwiebel und fein gehackten Knoblauch dazugeben und glasig dünsten.
- 03
Chilipulver und gemahlenen Kreuzkümmel in den Topf einrühren und 1 Minute lang anbraten, bis es duftet.
- 04
Stückige Tomaten und Gemüsebrühe in den Topf geben. 10 Minuten köcheln lassen, bis die Enchilada-Soße leicht eindickt, dann mit Salz abschmecken.
- 05
In einer großen Schüssel die geröstete Süßkartoffel, die abgetropften schwarzen Bohnen und die Hälfte des geriebenen Cheddars vermengen.
- 06
Eine dünne Schicht Soße auf dem Boden einer Auflaufform verteilen. Jede Tortilla mit der Süßkartoffel-Schwarzbohnen-Mischung füllen, fest aufrollen und mit der Naht nach unten in die Form legen.
- 07
Die restliche Soße über die aufgerollten Tortillas gießen und gleichmäßig mit dem restlichen geriebenen Cheddar bestreuen.
- 08
15 bis 20 Minuten backen, bis der Käse geschmolzen ist und Blasen wirft. Vor dem Servieren mit frischem gehacktem Koriander garnieren.
Vorbereitung
25 Min.
Kochzeit
35 Min.
