Hülsenfrucht
Eine kleine, schwarze, nierenförmige Hülsenfrucht mit cremiger Textur, die in der lateinamerikanischen und karibischen Küche weit verbreitet ist.
Ab in die Küche
Ein köstliches vegetarisches Enchilada-Gericht mit zarten gerösteten Süßkartoffeln, aromatischen schwarzen Bohnen und geschmolzenem Cheddar, gewickelt in warme Tortillas und überbacken in einer herzhaften Enchilada-Soße.
Köstliche pflanzliche Tacos mit knusprig geröstetem, gewürztem Blumenkohl und zarten schwarzen Bohnen, serviert in warmen Tortillas mit frischer Avocado und Limette.
A hearty German-inspired skillet dish combining homemade egg spätzle, golden pan-fried tofu, caramelized onions, and tender black beans.
Ein herzhafter und schmackhafter Auflauf mit einer pikanten Basis aus schwarzen Bohnen, bedeckt mit einer herzhaften Maisgrießkruste – perfekt für eine wärmende Mahlzeit.
Ein rauchiges Eintopf-Chili mit zarter Süßkartoffel, schwarzen Bohnen, Tomaten und Mais, verfeinert mit frischer Limette.
Eine schnelle, nahrhafte vegane Bowl mit gewürztem Reis, schwarzen Bohnen, süßem Mais, frischer Tomate und cremiger Avocado.
