VeganViel Gemüse
Schwierigkeit 2/54 Portionen11 Zutaten
Cannellini-Artischocken-Tomaten-Pfanne
Ein herzhaftes veganes Pfannengericht mit cremigen weißen Bohnen, zarten Artischocken und reifen Tomaten, zubereitet mit aromatischen Kräutern.
Gewürz
Oregano
Ein duftendes Kraut, das häufig in der mediterranen und mexikanischen Küche verwendet wird, um Gerichten einen würzigen, erdigen Geschmack zu verleihen.
✓ Vegan✓ Vegetarisch✓ Glutenfrei
- Standardeinheit
- Gramm (g)
- Weitere Namen
- Wilder Majoran
- Allergene
- Keine angegeben
Ab in die Küche
Rezepte mit Oregano
VegetarischProteinGute KohlenhydrateViel Gemüse
Schwierigkeit 2/52 Portionen13 Zutaten
Feta-Kichererbsen-Tomaten-Reis-Bowl
Eine schmackhafte, mediterran inspirierte Reis-Bowl mit lockerem Reis, gewürzten Kichererbsen, frischen Tomaten, aromatischen Kräutern und feinem, zerbröckeltem Feta.
ProteinViel Gemüse
Schwierigkeit 2/52 Portionen10 Zutaten
Fladenbrot mit Hähnchen, Gurke und Griechischem Joghurt
Ein schnelles und erfrischendes mediterranes Fladenbrot, belegt mit gewürzter Hähnchenbrust, knackigen Gurken, Tomaten und einer würzigen Knoblauch-Joghurt-Soße nach griechischer Art.
VegetarischViel Gemüse
Schwierigkeit 2/54 Portionen10 Zutaten
Gebackene Aubergine und Zucchini mit Tomate und Feta
Ein gesundes und schmackhaftes Ofengericht mit zarter Aubergine und Zucchini in einer reichhaltigen Tomatensauce, garniert mit salzigem Feta.
ProteinViel Gemüse
Schwierigkeit 2/53 Portionen10 Zutaten
Hähnchen-Paprika-Pizza
Eine schnelle und einfache Pizza mit zartem Hähnchen, buntem Paprika und herzhaftem Käse auf einem einfachen Boden. Perfekt für ein Abendessen unter der Woche.
VeganProteinGute KohlenhydrateViel Gemüse
Schwierigkeit 2/54 Portionen14 Zutaten
Mediterran gefüllte Paprikaschoten mit Quinoa
Zarte Paprikaschoten, gefüllt mit einer aromatischen mediterranen Mischung aus Quinoa, Kichererbsen, Tomaten, Oliven und frischen Kräutern.