VeganProteinGute KohlenhydrateViel Gemüse
Schwierigkeit 2/54 Portionen12 Zutaten
Cremige Kürbis-Rote-Linsen-Suppe
Eine wohltuende, samtige vegane Suppe aus zartem Kürbis, roten Linsen, wärmenden Gewürzen und cremiger Kokosmilch.
Milchalternative
Kokosmilch
Eine cremige weiße Flüssigkeit, die aus dem geraspelten Fruchtfleisch reifer Kokosnüsse gewonnen wird und beim Kochen und Backen für ihren reichen Geschmack und ihre Textur verwendet wird.
✓ Vegan✓ Vegetarisch✓ Glutenfrei
- Standardeinheit
- Gramm (g)
- Weitere Namen
- Keine
- Allergene
- Kokosnuss
Ab in die Küche
Rezepte mit Kokosmilch
VeganGute Kohlenhydrate
Schwierigkeit 2/54 Portionen14 Zutaten
Cremiger Kokos-Mais-Kartoffel-Chowder
Ein cremiger, milchfreier Eintopf voller süßem Mais, zarten Kartoffeln, Lauch und Thymian.
VeganProteinGute KohlenhydrateViel Gemüse
Schwierigkeit 3/54 Portionen15 Zutaten
Cremiges Cashew-Tofu-Curry mit Süßkartoffel und Brokkoli
Ein reichhaltiges und cremiges veganes Curry mit angebratenem Tofu, zarter Süßkartoffel und frischem Brokkoli in einer geschmackvollen Cashew-Kokos-Soße.
VeganProteinGute KohlenhydrateViel Gemüse
Schwierigkeit 2/54 Portionen11 Zutaten
Curry-Blumenkohl-Linsensuppe
Eine wohltuende, aromatische vegane Suppe mit zartem Blumenkohl, herzhaften Linsen und Kokosmilch, verfeinert mit warmen Currygewürzen.
ProteinGute KohlenhydrateViel Gemüse
Schwierigkeit 2/54 Portionen14 Zutaten
Einfaches Hähnchen-Curry
Zarte Hähnchenschenkel in einer mild gewürzten Tomaten-Kokos-Sauce, verfeinert mit Limette und Koriander und serviert mit Reis.
VeganProteinGute KohlenhydrateViel Gemüse
Schwierigkeit 3/54 Portionen14 Zutaten
Geröstetes Blumenkohl- und Kichererbsen-Kokos-Curry
Ein reichhaltiges und aromatisches vegetarisches Curry mit zart geröstetem Blumenkohl und herzhaften Kichererbsen, geköchelt in einer cremigen Kokos-Tomaten-Soße, serviert auf lockerem Reis.