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Ingwer

Gewürz

Ingwer

Ein scharfes, aromatisches Rhizom, das häufig als Gewürz oder in der traditionellen Medizin verwendet wird und sowohl süßen als auch herzhaften Gerichten eine warme, scharfe Note verleiht.

VeganVegetarischGlutenfrei
Standardeinheit
Gramm (g)
Weitere Namen
Ingwerwurzel
Allergene
Keine angegeben

Ab in die Küche

Rezepte mit Ingwer

Cremiges Cashew-Tofu-Curry mit Süßkartoffel und Brokkoli50 Min.
VeganProteinGute KohlenhydrateViel Gemüse
Schwierigkeit 3/54 Portionen15 Zutaten

Cremiges Cashew-Tofu-Curry mit Süßkartoffel und Brokkoli

Ein reichhaltiges und cremiges veganes Curry mit angebratenem Tofu, zarter Süßkartoffel und frischem Brokkoli in einer geschmackvollen Cashew-Kokos-Soße.

Cremiges Hähnchen-Kichererbsen-Gemüse-Curry50 Min.
ProteinGute KohlenhydrateViel Gemüse
Schwierigkeit 3/54 Portionen19 Zutaten

Cremiges Hähnchen-Kichererbsen-Gemüse-Curry

Ein reichhaltiges und aromatisches Curry mit zartem Hähnchen, herzhaften Kichererbsen und einer bunten Gemüse-Mischung, das in einer cremigen, gewürzten Brühe köchelt.

Erdnuss-Süßkartoffel-Kichererbsen-Eintopf45 Min.
VeganProteinGute KohlenhydrateViel Gemüse
Schwierigkeit 2/54 Portionen13 Zutaten

Erdnuss-Süßkartoffel-Kichererbsen-Eintopf

Ein reichhaltiger, herzhafter veganer Eintopf mit zarten Süßkartoffeln, proteinreichen Kichererbsen und frischem Grünkohl in einer cremigen Erdnussbrühe.

Geröstetes Blumenkohl- und Kichererbsen-Kokos-Curry55 Min.
VeganProteinGute KohlenhydrateViel Gemüse
Schwierigkeit 3/54 Portionen14 Zutaten

Geröstetes Blumenkohl- und Kichererbsen-Kokos-Curry

Ein reichhaltiges und aromatisches vegetarisches Curry mit zart geröstetem Blumenkohl und herzhaften Kichererbsen, geköchelt in einer cremigen Kokos-Tomaten-Soße, serviert auf lockerem Reis.

Geschmorter Kohl mit Schweinebratwurst und Apfel45 Min.
ProteinViel Gemüse
Schwierigkeit 2/54 Portionen12 Zutaten

Geschmorter Kohl mit Schweinebratwurst und Apfel

Ein herzhaftes und wohltuendes Gericht mit zartem geschmortem Kohl, würziger Schweinebratwurst und süß-säuerlichen Apfelscheiben.

Hähnchen-Gemüse-Pfanne mit Honig-Soja-Sauce und Reis45 Min.
ProteinGute KohlenhydrateViel Gemüse
Schwierigkeit 2/54 Portionen21 Zutaten

Hähnchen-Gemüse-Pfanne mit Honig-Soja-Sauce und Reis

Eine geschmackvolle Pfannenrührung mit zartem Hähnchen und knackigem Gemüse, umhüllt von einer süß-pikanten Honig-Soja-Sauce, serviert auf lockerem Reis.