Obst
Eine kleine, ovale Frucht, typischerweise grün oder schwarz, oft in Lake eingelegt oder gereift, die in herzhaften Gerichten und Snacks verwendet wird.
Ab in die Küche
Zarte Paprikaschoten, gefüllt mit einer aromatischen mediterranen Mischung aus Quinoa, Kichererbsen, Tomaten, Oliven und frischen Kräutern.
Eine ausgewogene Bowl mit gewürztem Hähnchen, herzhaften Haferflocken und frischem mediterranem Gemüse, verfeinert mit einer Zitronen-Kräuter-Vinaigrette.
Ein farbenfroher Ein-Topf-Couscous mit zarter Aubergine, Kichererbsen, Tomaten, Oliven, Zitrone und duftendem Oregano.
Ein herrlich schauriges Halloween-Hauptgericht mit herzhaft gewürztem Rinderhackfleisch und leicht zusammengefallenem Spinat auf lockerem Reis, gekrönt von realistischen essbaren Augäpfeln aus hartgekochten Eiern und schwarzen Oliven.
Ein geschmackvolles und luftiges italienisches Fladenbrot, goldbraun und knusprig, belegt mit frischem Rosmarin und würzigen Oliven.
Ein herzhaftes, rein pflanzliches Ofengericht mit cremigen weißen Riesenbohnen, zarten Tomaten, herzhaften Oliven, Knoblauch und frischen mediterranen Kräutern.
